Лен семя, 100 г

Семена льна, богатые самыми разнообразными витаминами и минералами, крайне полезны для организма. Их часто используют для профилактики различных заболеваний, например, они очень полезны для кишечника, потому что помогают вывести из организма токсины, холестерин и канцерогены, а также способствуют более быстрой усвояемости пищи.

Семя льна посевного

1 чайную ложку (2 г) или 1 фильтр-пакет (1,5-2,0 г) продукта залить 1 стаканом (200 мл) кипятка, настоять на водяной бане 45 минут при периодическом перемешивании, затем процедить настой или отжать фильтр-пакет. Принимать взрослым по ½ стакана (100 мл) готового настоя 4 раза в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц..