Льняное масло называют русским золотом. Продукт холодного отжима сохраняет все полезные вещества льняных семян. Среди них: витамины E, A, почти весь комплекс группы B, K, полиненасыщенные жирные кислоты. Это — один из рекордсменов среди других сортов растительных масел. Льняное масло — источник Омега-3 и Омега-6 незаменимых жирных кислот (содержится больше, чем в рыбьем жире), которые необходимы организму для нормальной работы мозга, подавляют синтез плохого холестерина, успокаивают нервную систему, улучшают состояние ногтей, волос, кожи, выступают профилактикой инфарктов и инсультов.
Льняное масло предотвращает аритмию, полиненасыщенные жирные кислоты формируют специфические оболочки нервных тканей, что помогает нейронам правильно передавать электрические импульсы. Отличается высоким содержанием фитостеролов (вещества, снижающие уровень холестерина), 689 мг в 100 гр. Показан не только женщинам, но и мужчинам — для хорошего самочувствия, молодой кожи, активного либидо.
У женщин, регулярно пьющих льняное масло, красивая ровная кожа и сияющие здоровьем волосы. Незаменимые жирные соединения имеют омолаживающее, смягчающее и бактерицидное действие.
Вы можете применять льняное масло в косметологии для продления и сохранения молодости. Его можно использовать в составе масок для кожи лица и тела, для оздоровления и укрепления волос. Эффективно помогает при сухой коже лица и тонких волосах, лечит себорею.